パート主婦の筋トレダイエット

もう桜も散っちゃいましたね。
今はダンナが減量中なので花見に行こうとせがんでいいものやら悪いものやら・・・迷ってるうちに桜、終わってしまいました。
(T_T)

雨が降ったのが痛かったけど、まあ仕方がないよね。
ダンナ的にはお花見はそんなに関心ないみたいだけど、
ビールと焼き鳥には興味津々なんだよね。

そのビールが制限されて、
食べ物は余計に制限されてるダンナは言わばファスティング状態。
社会人になっても減量する人、珍しいよね。

ダンナはブラジリアン柔術をやっていて、
私も時々、応援しに行ったりします。
見ててさっぱり判らないからイマイチ面白くないんですけどね。

その試合会場で私が楽しみにしてるのが
ブラジル系の食べ物！
お弁当とか、缶ジュースとか、ちょっと独特なのだ。
そして一番のお気に入りがアサイー！

テレビショッピングでもアサイーエナジーダイエッタとかあるけど
ああいうのじゃなくて、単純にアサイーがシャーベットになったヤツ。
味はプルーンみたい。これが美味しいのだ！

クロワールアイとか、特濃ルテインWベリーとか、
テレビ通販にアサイー関係のサプリが出てくるとは、
アサイーもメジャーになったもんだ。

寒い日はノーサンキューだけど、暑い日にはこれが欲しくなる。
でも、ブラジル人がいっぱい集まる、
柔術の試合の日じゃないと食べられないのだ。

今度の試合はどうかなあ。
買いだめしといて暑い日に食べるって手もあるかも知れないね。
ただ、アサイーは特別低カロリーとか、
ダイエットに役立つ果物って訳じゃないみたい。

ビタミンやミネラル等の栄養価が高いので、
置き換え系ダイエット食品に使われてるってことかな。

これこれ！通販してるんだなあ！？
シャーベットじゃなくて冷凍ピューレか？アサイー3個のほか
マンゴー、パッションフルーツ、グアバ各1個の合計6個セット