パート主婦の筋トレダイエット

エクサボディ・EXABODYっていうみたい。もちろん、ショップジャパンでも今までのようにビリーズブートキャンプやらコアリズムやらは扱っているけれど、（トレイシー・マレット　スーパーボディ　ブートキャンプはショップジャパンじゃないんだね？）今後はDVD関連はみんなエクサボディで扱うのかな？

私はコアリズムが結構気に入ってる。
なぜなら｢適度に難しいから｣。ダンナには相変わらず｢腰があまり動いてない｣ってダメ出しされるけど、だからこそ飽きずに続いているんだと思う。
何か難しいことを楽しみながら追求する、これはよく言えば凝り性であり、悪く（？）言えば｢オタク気質｣なんだと思う。

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あなたは胸よ、胸なのよ♪・・・とつぶやきながら背中のおにくを胸の方角へ、せっせとマッサージしていた時期が私にもありました。

吉丸美枝子のフェロモンダイエットDVDってそういうことじゃないのかな？

何でこんなこと書いてるかというと
｢バストは土台となる筋肉を鍛え、その上に二の腕や背中の脂肪を移動して形よくのせる｣
この一文に私は釘付けなのだ。
このDVDはコアリズムの時にも書いたがかなり物議をかもした。（私の中で）
だって36歳から58歳までに、カップがAからGに成長するってどうよ！？

あのFカップクッキーにすらワンサイズ勝ってるではないか！

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コアリズムを買ってきました。9800円だったかな？
こういうエクササイズDVDってたくさんあって迷うよね。

ビリーズブートキャンプも出た時はかなり迷ったけど、結局買わなかったよ。

かなりキツイって友達に聞いたから、多分やらなくなっちゃうかな？って。


買おうかどうか候補に上ったDVD、例えば変わったところだと
由美かおるのダイエット呼吸法は結構興味があったな。
呼吸のしかたひとつで汗をかくほど暑くなったことがあったからね。
レッスン内容も｢血行を良くし、ウエストラインを引き締め、足首を細くします！｣とか
｢首筋･アゴ･鎖骨付近のフォルムを磨きます！｣とか、
かなり欲しくなったけど、なぜか買わなかった。

吉丸美枝子のフェロモンダイエットも面白そうだったな。
吉丸美枝子さんって話し声を聞くと｢ああ58歳かな？｣って思うけど、
テレビで観た感じはとてもそうは見えないもんね。

バストサイズがアップするってのが一番気になったけど、
どうなの？って感じだったけど、結局これも買わなかったな。

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